Ogłasza się trzeci otwarty konkurs ofert na realizację zadań publicznych Województwa Łódzkiego z zakresu ochrony i promocji zdrowia realizowanych w ramach budżetu obywatelskiego na 2026 rok. W ramach otwartego konkursu ofert powierza się realizację zadania publicznego pn.:„W zdrowym ciele zdrowy duch – warsztaty dla KGW z powiatu piotrkowskiego, tomaszowskiego i radomszczańskiego”Cel i opis zadania: Organizacja warsztatów z profesjonalnym dietetykiem oraz fizjoterapeutą, obejmująca zarówno część teoretyczną, jak i praktyczną, dla członków Kół Gospodyń Wiejskich umożliwiających im poznanie i propagowanie zasad zdrowego stylu życia wśród swoich rodzin i znajomych.Oczekiwany rezultat zadania, czyli działania jakimi musi zostać objęte zadanie:Organizacja 15 warsztatów, trwających po około 3-4 godziny każdy, zrealizowanych
w trzech powiatach: piotrkowskim, radomszczańskim i tomaszowskim dla łącznie około 300 osób, podczas których uczestnicy powinni zdobyć wiedzę na temat zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej oraz profilaktyki zdrowotnej i umiejętności komponowania zdrowych posiłków wspierających odporność, regulujących poziom cukru i pomagających utrzymać prawidłową wagę. W trakcie warsztatów, uczestnicy muszą mieć możliwość przetestować proste i smaczne przepisy na zdrowe posiłki.Elementy warsztatów:
- Część teoretyczna obejmować musi następujące zakresy tematyczne:
- Jak zdrowo się odżywiać, nie rezygnując z ulubionych smaków?
- Fakty i mity dietetyczne – co naprawdę nam służy?
- Jakie składniki warto wybierać i jak prawidłowo czytać etykiety?
- Znaczenie aktywności fizycznej – proste sposoby na ruch każdego dnia.
- Spotkanie z fizjoterapeutą: profilaktyka bólów kręgosłupa, ćwiczenia wspierające zdrowie i sprawność, aktywność dostosowana do różnych schorzeń – 90 min podczas każdego z warsztatów.
- Część praktyczna – gotowanie czyli:
- Przygotowanie zdrowych wersji tradycyjnych potraw, np. pierogów z pełnoziarnistej mąki,
- lekkostrawnych zup i deserów bez nadmiaru cukru.
- Wykorzystanie lokalnych i sezonowych produktów w codziennej diecie.
- Szybkie i proste przepisy na zdrowe przekąski i domowe przetwory.
- Przygotowanie i wydruk folderu z przepisami oraz ćwiczeniami w nakładzie 1000 egzemplarzy.